Hozzávalók:
(egy kb.33x37 cm tepsihez)
2 csésze aprószemű zabpehely
1 csésze dió, mogyoró, mandula keverék, durvára vágva
4 ek kókuszzsír
fél csésze méz
1 tk. őrölt fahéj
egy csipet só
Elkészítés:
- A sütőt melegítsük elő 160 fokra. Egy nagy tepsibe, tegyünk sütőpapírt és vékonyan olajozzuk meg.
- Egy tálba keverjük össze a zabpelyhet, az összevágott magokat, a fahéjat és a sót.
- Olvasszuk fel a kókuszzsírt, adjuk hozzá a mézet,és jól keverjük össze a zabpelyhes keverékkel.Szórjuk az előkészített tepsire, egyengessük el.
- Süssük 30 percig , félidőben egyszer keverjük át.
- A tepsin hagyjuk kihűlni,majd jól záródó dobozba vagy üvegbe tesszük felhasználásig.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése